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La Baule Zen : Yoga, Shiatsu et QI GON sur la Plage de La Baule

Cet été, détendez-vous sur la Plage de la Baule, grâce aux activités « La Baule Zen ».

Détendez-vous sur la Plage de la Baule :  Eliminez stress, fatigue et tensions

Au programme, des cours sur La Plage de la Baule.

Initiez-vous au Yoga, au Shiatsu et au QI Gon sur la plus belle plage d’Europe, la plage de la Baule. En effet, des activités en plein air et sur le sable sont organisées 3 jours par semaine. Profitez pleinement du magnifique paysage.

Le Yoga
Le Yoga est une pratique douce qui vous permettra de gagner en souplesse et en ancrage grâce à différentes postures.
Votre corps s’éveille, votre esprit se pose.
Les cours ont lieu tous les jeudi à 9h45 au club des léopards jusqu’au 22 août.

Le Shiatsu 
Le massage Shiatsu est une thérapie manuelle énergétique, originaire du Japon. Retrouvez vitalité et dynamisme pour la suite de votre séjour.
Les massages ont lieu tous les vendredi de 15h00 à 18h00 au club des léopards jusqu’au 16 août.

Le QI Gon 
Le QI Gon est une gymnastique chinoise de santé et de longévité. On y fait des mouvements fluides associés à la respiration. Cette séance vous apportera tonus, coordination et calme.
Les cours ont lieu le mardi et le samedi à 9h45 sur la Plage de la Baule.

 

La Baule Zen ,Yoga et détente sur la Plage de La Baule

labaule.fr

 

 

Informations pratiques

En cas de mauvais temps, les cours se dérouleront à la MJC de La Baule, sur la place des Salines.

Où se loger ?

La Villa Cap d’Ail est l’hôtel idéal. A quelques mètres de la plage, l’établissement est réputé pour son charme et son calme !

Vous pourrez vous rendre directement à pied sur la Plage de la Baule, pour vous initier aux activités La Baule Zen.

Notre équipe vous donnera également leur adresse coup de coeur de la région : pour dîner, vous promener, ou pour vous faire chouchouter. Faites-nous confiance !

À très bientôt à La Baule,

La Villa Cap d’Ail

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Hôtel Villa Cap d'Ail
145 Avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny
44500 La Baule Escoublac France

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